为了贯彻实施《国家学生体质健康标准》,全面落实“健康第一”的指导思想,切实提高我校学生的体质水平,根据学校《国家学生体质健康标准》实施方案的安排。对全校学生进行了体质健康达标测试,现将统计分析结果汇总如下:
2019学年度学年参加体质测试人数2465人,合格率为92.01% 。依据评分标准,我校学生的整体体质水平处于中等略偏上,体质测试内容反应了学生的速度素质、耐力素质、柔韧性素质、爆发力素质、力量素质等,从成绩来看,主要是耐力素质和男生的上肢力量素质较弱。
一、测试项目:包括身体形态(身高、体重)、身体机能(肺活量)、身体素质50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上(男)/仰卧起坐(女)、1000米(男)/800米(女)等3个方面8项指标。
二、测试结果与分析
1、学生体质测试总成绩分析从统计结果看,学生的总体体质健康水平处于及格状态的较多。其中不及格人数为197人,比例为7.99%;及格人数为1645人,比例为66.73%;良好人数为578人,比例为23.45%,优秀人数为45人,比例为1.83%。其中优秀和及格档里的男女生的比例相当,而优秀档里女生大于男生,不及格档里女生少于男生很多,很大一部分原因可能是男生的引体向上拖了后腿。
2、学生体质测试分项成绩分析
身高标准体重指数能有效地评价出学生的身体匀称程度和生长发育及营养状况的水平,从测试结果分析,大部分同学能得满分,但也有相当一部分学生超重或过轻,特别是大个头男生,超重和肥胖的比例较上年增加,这些学生应科学安排体育锻炼和合理膳食,多做增加肌肉组织的练习和减少多余脂肪的运动。由于生活水平的提高,学生营养过剩是普遍存在的问题,应当引起社会和家长的重视。
肺活量主要评价学生的肺通气功能,也能有效地反映人体生长发育水平。从结果分析看,我校学生的肺通气功能处于良好状态,及格率达到98.3%,进一步说明我们的体育教学和组织的课外体育活动行之有效。
50米主要是评价学生的速度素质,三个年级的得分较为均衡,总合格率达到98.66%,说明学生的快速跑水平基本达标。
坐位体前屈反应学生的柔韧素质,及格率也不错,达到91.81%,此项目成绩女生优于男生,有少量同学柔韧性很好,超过满分值,也有少量同学,成绩是-10以上,虽然先天遗传,但后天锻炼也非常有必要,可以督促不及格的同学平时拉拉韧带。
立定跳远主要反应学生的爆发力和力量素质,立定跳远明显感觉这两年有下降趋势,每个班都有同学跳不进及格线,除了缺乏技巧之外,腿部力量也欠缺。
引体向上(男生)是老大难问题,大多数男生只能拉一两个甚至一个都拉不上去,我们在平时练习中可以循序渐进,也要注意控制自身体重。一分钟仰卧起坐(女生)主要是测试学生身体的柔韧性、腹部力量和协调能力的发展水平,总的来看,女生仰卧起坐的及格率较高,但能明显看出成绩随着年级的增高而下降。
耐久跑,男生1000米,女生800米是学生最害怕的项目,确实对身体的素质要求也高些,近年来很多同学跑完会有头昏想吐的症状,说明我们平时体育课还是要多加强有氧运动的练习,也要正确引导学生面对极点和跑步过程中的不适,如真的身体不适不要勉强,如果只是缺乏锻炼的生理反应,一定要鼓励坚持。多多练习,就能化难为简单了!
三、总的来说,本年度学生的体质测试结果看来趋于平稳,过程中大家态度明确、准备充分、工作积极,按照各项具体要求,对全校学生进行的体质测试,效果也是比较理想的,充分调动了学生锻炼身体的自觉性和积极性,对更有效地促进学生的身体健康水平的不断提高做出了不懈的努力。但在今后,在耐久跑项目和男生引体向上项目上还需要更加的想办法花功夫来改善当前水平。