心理辅导 | 扬大附中一日开放心理辅导活动忙
11月19日上午一日开放活动期间,扬大附中邀请了扬州市五台山医院临床心理科主任顾小扬、扬大心理教育专业硕士以及本校两名国家二级心理咨询师,在学校图书馆一楼接受家长、学生的心理咨询。他们热情解答家长的困惑,为他们献上心理“良方”。这些家长的困扰有:孩子的学习不够理想,考试容易焦虑,亲子沟通存在障碍,电子产品超限使用……专家们的耐心讲解和细心指导,让他们如释重负,脸上重现希望的光芒。?? ???????????????????????????????????????
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????? 上午10:00在图书馆四楼学生发展指导中心,扬大附中专职心理教师姚应平开设了题为“亲子沟通”的团体辅导活动,来自15个家庭的孩子与父母参加了此次活动。活动主要分为两部分。第一部分是《盲行之风雨人生路》;盲行活动中家长与孩子轮流做“盲人”在全程无语言交流的环境中通过肢体语言来提示彼此走完设定的活动路线。盲行结束后,是分享环节。家长们难以抑制激动:“我女儿一路都在尽自己所能帮助我,尽管刚开始的时候遇到了一些困难”,“平时都是我照顾孩子,从来没有想过要孩子照顾我,所以一开始我并不相信孩子能够保护好我,下楼梯的时候特别无助,是我的孩子抱、搀、扶……帮我走完了这一程,忽然间我就觉得儿子长大了,肩膀可以借妈妈依靠了,我想以后有些事情我可以放手了,我儿子长大了”。学生们也是感慨万分:“三分钟就能爬完的楼梯楞是走了十分钟,走平坦的地面也觉得没底,幸亏有我爸爸,要知道昨晚我们还为期中成绩的事情闹了点不愉快,爸爸,你是我永远的后盾,感谢有你!”
活动的第二部分是《双向沟通之撕纸游戏》:家长与孩子背对背坐着按照心理老师发出的指令撕纸(有两组家庭可以向心理老师询问,也可两组成员互相商量撕纸),活动结束后背靠背坐着的孩子与家长撕出的纸没有一组是完全相同的,而商量着撕纸的两组最后的作品一模一样。家长们通过这个活动总结出:有商有量的沟通才能达成一致的目标,才是有效沟通。而这也同样适用于我们的亲子沟通,家长们感叹:平时在与孩子的沟通过程中不能过于急躁、说狠话,要多听听孩子的想法,做个民主的家长。孩子们也感叹:在与父母的交流中我们不能过于任性、发脾气,要多听听家长的建议,读懂父母的心意。
?????? 亲子沟通团体辅导活动持续了45分钟,家长们纷纷表示受益匪浅,希望学校以后多举办类似的活动,让孩子与家长一起在活动中体验,在体验中感悟,在感悟中成长!