继江苏省“体育与健康课程基地建设专家论坛”研讨的东风，　12月21日　下午，我校以“怎样把体育与健康常态课提升到示范课”为主题开展校内教研活动；此次活动由严济良校长亲自主持，教务处分管主任和全体体育教师参加，围绕专家们体育课程基地建设提出的改进建议，以及学校体育与健康课程基地的整体规划与要求，针对我校目前体育课中存在的问题从如何培养学生的体育兴趣，如何把我校的体育课程开办成全省最好的常态课程，如何有效的提高学生的身体素质三个方面展开了热烈的研讨。　　

首先严校长从与高一年级十多位学生的交谈感受引入话题，逐步将研讨主题深入，严校长说：兴趣是学生在后天的运动实践中逐步形成和发展的，学生在学习压力大的情况下，作为体育人，如何培养学生体育学习的兴趣和热情，这是我们的责任和义务，也是需要我们每一位体育教师认真思考的问题，我们要充分利用选项教学课的优势，通过有效的教学方法和手段，提高学生对体育的兴趣，引导他们积极参与体育锻炼，有效发展学生的体质体能。在此基础上，大家畅所欲言，纷纷发表自己的意见和建议：　　

1、从常态体育课抓起，对学生的体育课服装提出具体要求，规范上课的常规。　　

2、教师要积极开展选项教学课中的教学方法研究，关心学生参与体育活动的积极性和自觉性，要关注学生运动参与的情感体验，培养学生对体育学习的兴趣。　　

3、结合选项教学课的特点，提出专项身体素质与基础性身体素质有机结合，采取“身体素质课课练”的方式，促进学生身体素质的提高。　　

4、结合冬季跑操活动，将在每年上半年举行长跑健身周，通过集中测试的方法，营造健身的校园氛围，强化学生健身的意识，让学生了解自己的体能状况，以便制订体育锻炼、体能发展的计划。　　

5、从优秀学生抓起，充分发挥优秀干部、优秀学生、体育小骨干的作用，提高对三好生要求体育达标的要求。 　　

最后，严校长进行了总结：优化体育课程建设，提升学生整体素质、体能状况，适应规则，适应社会，完善选修，使学生向往体育课，主动参与体育课。